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매일 나에게 '이것'을 해주면 된다! 하루 딱 3분 매일 나에게 해줄 수 있는 것은? 자신을 칭찬하는 것은 자기 존중과 자신감을 키우는 좋은 방법입니다.여기 자기 자신을 칭찬하는 말 50가지를 적어드릴게요. 매일 한 문장씩 쓰고 매일 자신에게 용기를 주면 반드시 기적이 일어납니다!       나는 내가 자랑스러워.나는 똑똑해.나는 친절해.나는 창의적이야.나는 성실해.나는 용감해.나는 강해.나는 노력하는 사람이야.나는 긍정적이야.나는 사랑스러워.나는 훌륭한 친구야.나는 문제를 잘 해결해.나는 재능이 있어.나는 사람들을 잘 이해해.나는 책임감이 있어.나는 유머 감각이 좋아.나는 배우는 걸 좋아해.나는 자립적이야.나는 공감할 줄 알아.나는 배려심이 많아.나는 계획을 잘 세워.나는 인내심이 있어.나는 결단력이 있어.나는 좋은 리더야.나는 다른 사람..
고양이 집사 되기 고양이 집사 준비물      음식 그릇과 물 그릇: 튼튼하고, 청소하기 쉬우며, 쏟아지는 것을 방지하기 위해 너무 얕지 않은 그릇을 선택하세요. 스테인리스 스틸이나 세라믹 그릇이 좋은 선택입니다.      고품질 고양이 사료: 고양이의 영양 요구 사항을 충족하는 고양이 사료를 선택하세요. 이는 연령, 활동 수준, 건강 문제 등의 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 수의사는 고양이에게 가장 적합한 식단에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.화장실 및 변기: 고양이가 편안하게 이동할 수 있을 만큼 큰 변기 상자가 필수적입니다. 응집, 비응집 및 자연 옵션을 포함하여 다양한 유형의 쓰레기를 사용할 수 있습니다. 귀하의 고양이와 귀하의 선호도에 잘 맞는 것을 찾으십시오.       스크래칭 포스트 또는 패드: 고양이..
왕따! 하지 맙시다 왕따 일반적으로 특정 집단이나 사회에서 사회적으로 거부되거나 배제된 사람을 의미합니다.이러한 배제는 신념, 행동, 외모 또는 사회적 지위의 차이를 포함한 다양한 이유로 인해 발생할 수 있습니다.버림받은 사람이 되면 외로움, 고립감, 낮은 자존감을 느끼게 될 수 있습니다.버림받은 사람이 되는 것은 개인의 고유한 가치나 가치를 반영하지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 때로는 소외된 사람들로 간주되는 사람들이 주류에서 인정받지 못하거나 이해하지 못하는 독특한 관점, 재능 또는 자질을 소유할 수도 있습니다. 다양성을 포용하고 포용성을 조성하면 모든 사람이 자신을 있는 그대로 존중받고 받아들여진다고 느끼는 보다 동정심 많고 이해심 많은 사회를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.