전체 글 (60) 썸네일형 리스트형 5060 팝송 : Amazing grace 5060 팝송 : Amazing grace Amazing grace Amazing grace how sweet the sound놀라운 은총이여 그 소리 얼마나 감미로운가That saved a wretch like me나 같은 몹쓸 놈을 구하여 낸 그 소리I once was lost, but now I'm found나 한때 길을 잃었으나 이제는 찾았고Was blind, but now I see한때 눈이 멀었으나 이젠 볼 수 있게 되었네 'Twas grace that taught my heart to fear그 은총은 나의 마음이 두려워 할 줄 알도록 가르쳤으며And grace my fears relieved또한 그 은총은 나의 모든 두려움들을 걷어내었네How precious did that grace .. 비타민D 하루 5,000IU, 경도인지장애 노인의 기억력에 도움이 될까? 비타민D 하루 5,000IU, 경도인지장애 노인의 기억력에 도움이 될까? 최신 연구가 보여준 가능성과 반드시 알아야 할 주의점“요즘 자꾸 물건을 어디에 두었는지 잊어버려요.”“밤에 잠을 자주 깨고, 예전보다 생각이 느려진 것 같아요.”나이가 들면서 이런 변화를 경험하면 혹시 치매가 시작된 것은 아닌지 걱정하게 됩니다. 최근에는 수면장애와 경도인지장애를 함께 겪는 노인이 하루 5,000IU 이상의 비타민D를 섭취했을 때 인지기능 점수가 더 높았다는 연구 결과가 발표돼 관심을 모았습니다.그러나 이 연구를 단순히 “비타민D 5,000IU를 먹으면 기억력이 좋아진다”라고 해석해서는 안 됩니다. 연구에서 확인된 것은 인지기능과 비타민D 섭취량 사이의 ‘연관성’이지, 고용량 비타민D가 인지기능을 직접 향상시켰다는 .. 진추하와 아비 : One summer night One summer night진추하 & 아비 One summer night어느 여름 밤the stars were shining bright별들은 밝게 빛났죠one summer dream한 여름의 꿈made with fancy whims잠깐의 공상이였을 뿐이죠that summer night그 여름 밤my whole world tumbled down내 세상이 무너졌죠I could have died, if not for you 당신이 아니었음 저는 죽었을지 모르죠Each night I'd pray for you매일 밤 당신을 위해 기도해요my heart would cry for you내 마음은 당신을 부르짖어요the sun won't shine again저 해도 빛을 잃었네요since you ha.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 20 다음