매일 나에게 '이것'을 해주면 된다!

하루 딱 3분 매일 나에게 해줄 수 있는 것은?

 

자신을 칭찬하는 것은 자기 존중과 자신감을 키우는 좋은 방법입니다.

여기 자기 자신을 칭찬하는 말 50가지를 적어드릴게요.

 

매일 한 문장씩 쓰고 매일 자신에게 용기를 주면 반드시 기적이 일어납니다!

 

 

 

 

 

 

 

나는 내가 자랑스러워.
나는 똑똑해.
나는 친절해.
나는 창의적이야.
나는 성실해.
나는 용감해.
나는 강해.
나는 노력하는 사람이야.
나는 긍정적이야.
나는 사랑스러워.
나는 훌륭한 친구야.
나는 문제를 잘 해결해.
나는 재능이 있어.
나는 사람들을 잘 이해해.
나는 책임감이 있어.
나는 유머 감각이 좋아.
나는 배우는 걸 좋아해.
나는 자립적이야.
나는 공감할 줄 알아.
나는 배려심이 많아.
나는 계획을 잘 세워.
나는 인내심이 있어.
나는 결단력이 있어.
나는 좋은 리더야.
나는 다른 사람들을 도와주는 걸 좋아해.
나는 정직해.
나는 열린 마음을 가지고 있어.
나는 포용력이 있어.
나는 침착해.
나는 충성심이 있어.
나는 창조적이야.
나는 자신감이 있어.
나는 따뜻한 마음을 가지고 있어.
나는 공정해.
나는 협력적이야.
나는 적극적이야.
나는 감사할 줄 알아.
나는 자신을 믿어.
나는 독창적이야.
나는 세심해.
나는 관대해.
나는 겸손해.
나는 꾸준해.
나는 융통성이 있어.
나는 주의 깊어.
나는 적응력이 있어.
나는 좋은 청취자야.
나는 열정적이야.
나는 신뢰할 수 있어.
나는 멋진 사람이야.

 

 

 

 

 

 

 

이 칭찬들을 자주 되새기며 스스로를 더욱 사랑하고 존중해보세요!