건강정보
2024년 WHO 선정한 장수 비결
탱고87
2024. 6. 8. 09:00
2024년 WHO 선정한 장수 비결
1위 : 술 적당
2위 : 걸어라!
3위 : 이성 포옹!
4위 : 목욕, 마사지 자주!
5위 : 뭐든 즐거워해라!
6위 : 좋은 친구와 함께!
7위 : 오래 앉지 마라!
8위 : 생강 먹어라!
9위 : 질 높은 수면!
10위 : 즐거운 여행!
11위 : 설탕은 적게!
12위 : 화내지 말기!
13위 : 잎채소 먹기!
14위 : 사과 많이 먹기!
15위 : TV 적게 봐라!
16위 : 차 마셔요!
17위 : 마늘을 먹어!